Таковой диеты, как диета кормящей матери. в целом и не существует, потому как разработать ее попросту невозможно – у каждой из них совершенно разная иммунная система, различны и силы каждого конкретного организма. Как правило, каждой матерью самостоятельно определяется тот оптимальный рацион питания, который ей подходит. Учитывается здесь, естественно, здоровье малыша, а именно состояние его кожи, стула, газообразование....

Читать дальше

Диета кормящей мамы Мудрая мама может использовать знания на благо своего ребенка, грамотно питаясь и правильно кормя малыша. Тогда младенец легко переживет сложный период своей жизни, связанный с кишечными коликами, а в семье будут царить мир и покой. Еще один важный момент — разнообразное и полноценное питание кормящей матери, но с определенными ограничениями....

Читать дальше

При появлении ребенка в семье, жизнь наполняется счастьем, приятными заботами, хлопотами, за которыми, порой, женщина забывает о себе и о том, что она кушает. Однако всегда остается мечта выглядеть привлекательно, иметь стройное и красивое тело. Поскольку женщина кормит грудью, то и питание ее должно быть сбалансированным и разнообразным, чтобы обеспечить всеми полезными веществами своего малыша, что очень важно для его развития....

Читать дальше

Аллергия возникает всегда неожиданно, она непредсказуема и коварна. Аллергия у новорожденного малыша может возникнуть от ослабленного иммунитета, врождённых заболеваний ребёнка, гиперреактивности организма на вещества из внешней среды. Так как ребёнок питается грудным молоком матери, эти вещества могут проникнуть в его организм через молоко....

Читать дальше

Женщина после родов всегда хочет вернуть себе прежние формы, и убрать излишне набранный вес. И многие садятся на диету. При этом надо понимать, что диета должна быть максимально сбалансирована, и содержать все требуемые для ослабшего маминого организма минералы и витамины. Они же требуются и ребенку. Диета Дюкана Большое потребление белковых продуктов предполагает диета дюкана можно ли на гв ее применять?...

Читать дальше

В последнее время довольно часто наблюдается такая проблема, как аллергический дерматит. Аллергический дерматит у малыша возникает в том случае, если сама мама является аллергиком или у новорожденного существует повышенная чувствительность и реакции (аллергические) на различные продукты или вещества, которые входят в состав продуктов....

Читать дальше

У молодой мамы после родов стоит 2 задачи – первая и самая важная состоит в том, чтобы сохранить грудное вскармливание (что не так-то и просто, ведь для этого тебе нужно отказаться от такого большого количества продуктов), и вторая – чтобы вернуться к прежнему весу, ведь организм не может вот так вот сразу сбросить все килограммы, которые он набирал в течение этих нелегких девяти месяцев....

Читать дальше

Прежде всего посоветуем внимательно перечитать рекомендации по питанию в главе, посвященной беременности. Поверьте, количество объектов еды, абсолютно безопасных и для матери и для ребенка, достаточно велико. Поэтому искренне призываю вас поменьше экспериментировать. Чем меньше вы употребите цитрусовых, какао (шоколада), кофе, клубники и других продуктов, принципиально опасных в плане аллергии, тем лучше будет младенцу....

Читать дальше