Женщинам за 40 нельзя садиться на быстрые диеты

 
Ежедневно на улицах мы видим женщин с лишним весом. Большинство из них старше 40 лет. Ожирении в зрелом возрасте - очень распространенное явление, поскольку с возрастом метаболизм замедляется, и организм сжигает гораздо меньше жира, - говорит столичный диетолог 53-летняя Лариса Чопенко. Ожирение происходит из-за потери мышечной ткани, изменение гормонального фона....
 

Быстрые диеты: мифы и реальность

 
Как известно, почитать о новой диете любая женщина готова всегда. Тем более, что в этой статье мы представляем вам почти полный репертуар всех существующих диет: от классических до новомодных. Как писал когда-то Жан Кокто: Зеркалу следовало бы всерьез призадуматься, прежде чем отражать такое. Мы надеемся, что сумеем предложить вам путь к достижению успеха и объясним, в чем суть всех этих многочисленных диет....
 

Быстрая диета. Малокалорийная диета

 
Предлагаемая супердиета была разработана для быстрой потери нескольких лишних лишних килограммов. Если вы готовитесь к какому-либо торжеству и вам необходимо сбросить не менее трех килограммов, воспользуйтесь малокаллорийной диетой (ежедневная норма 1250 калорий). Если же вы хотите просто немного встряхнуться и улучшить самочувствие, рекомендуется облегченный вариант диеты с ежедневной нормой 1500 калорий....
 

Быстрые диеты для сладкоежек

 
Как похудеть быстро? Этот вопрос не оставит равнодушной ни одну женщину. Но, как известно, на пути к стройной фигуре существуют очень жесткие ограничения. Отказ от сладкого – это главное табу всех диет для быстрого похудения, придерживаться которого многим из нас просто не по силам. Впрочем, неисправимым сладкоежкам не стоит отчаиваться....
 

Диета с плавленым сыром

 
Рацион диеты с плавленым сыром на самом деле включает не только сам сырок, но и другие продукты. Все они малокалорийны, поэтому способствуют ощутимой потере веса за небольшой промежуток времени. Этот вариант похудения будет весьма кстати в ситуации, когда необходимо быстро прийти в форму к какому-либо торжеству или важному мероприятию, хотя, конечно же, ею можно воспользоваться и без экстренных случаев....
 

Как я похудела на 5 кг за неделю

 
2 месяца назад я поняла что мне очень мешают 5 кг веса. Что мне безумно не комфортно и что организму срочно требуется очищение. Я решила составить недельный план очищения организма с дальнейшим похудением. ole-up. livejournal. com/ (вы можете найти его по тегу "диета") И вот сегодня решила поделиться своим опытом с вами, друзья, тем более не за горами лето!...
 

Как быстро похудеть

 
«Как быстро похудеть» - наверное, данный вопрос периодически тревожит умы многих женщин, да и мужчин тоже. Быстрыми диетами для похудения называются краткосрочные диеты, которые дают быстрый результат. Целью таких диет является быстрый сброс веса. Однако при использовании таких диет следует иметь в виду, что результат такой диеты может быть нестабильным....
 

Творожная диета

 
Идеальная диета – это такая диета, которая не вызывает мучительного чувства голода или желания съесть запрещенный продукт, и при этом приводит к потере веса. Как ни трудно в это поверить, но такая диета есть. И получила она название изокалорийной, или маложирной. Гречневая диета Диета на один день Возможно, длительное голодание или отказ от многих продуктов в течение нескольких дней –...
 
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23


  • На главную